为全面提升学生心理健康素养，培育理性平和、积极向上的健康心态，2025年11月学生处心理健康教育与咨询中心开展了为期四周的团体心理辅导活动。本次活动面向释然社全体成员，以“乘风破浪，同心而行”“极限时速，勇攀高峰”“青春鼓点，携手同行”“步履齐心，全速前进”为主题，通过一系列结构化、体验式的团队活动，有效激发了学生的心理潜能，强化了团队的协作与沟通能力。

为实现心育与德育的深度融合，本次系列活动以“体验式成长”为核心理念，依托“冰海沉船”“极速60秒”“盗梦空间”“无敌风火轮”“星际之圈”“大风吹”等一系列高结构化的情境活动。使同学们在活动中，将沟通、信任、责任与合作等核心素养，从外在要求内化为稳定的心理品质与行为模式，完成了价值理念的生动传递与深层建构。在本次系列活动中，同学们都能全情投入，现场气氛热烈，展现出昂扬向上的精神风貌。

本次“体验式成长”系列活动的成功实践，有力证明了其已成为推动心理—德育协同发展的有效载体，为同学们素养的全面提升提供了生动的注解。同学们纷纷表示，在活动中不仅释放了学业压力，更在团队的支持与碰撞中重新认识了自我与他人。例如“我学会了在压力下如何更有效地倾听”“原来集体的创造力是如此惊人”，这些真挚的分享，不仅为同学们构建了一个温暖有力的支持系统，更帮助同学们将活动中收获的默契、信任与韧性转化为抵御压力、直面挑战的宝贵心理资源。

未来，学校心理健康教育与咨询中心将继续创新工作形式，将心理育人活动和心理素质教育贯穿于学生成长发展的全过程，为培养德智体美劳全面发展的时代新人筑牢“心”根基，贡献“心”力量。

学生处

终审|刘秀星

复审|刘广魁

初审|姜　滨